Подписка на рассылку:

Сауна и сердечно-сосудистые заболевания.

Если человек пережил инфаркт, то первые полгода ему противопоказано посещение бани. И лишь по истечении этого срока можно обсудить с врачом, можно посещать сауну или нет. Необходимо учитывать тот факт, посещал ли человек сауну до болезни или он в этом деле новичок. Одним из положительных воздействий сауны является улучшение кровообращения. Ведь хорошая циркуляция крови гарантирует хорошее здоровье и показана людям с пониженным кровяным давлением. Для таких людей не существует каких-либо ограничений.

Совет для них: не стоять долго в фазе разогрева и фазе охлаждения, а после охлаждения немного размяться на свежем воздухе, а потом не двигаться. Люди, которые страдают повышенным кровяным давлением, не должны резко охлаждать тело. Для них значения кровяного давления снижаются. Здесь нужно охлаждать тело постепенно. Этого можно добиться просто воздухом или душем с водой комнатной температуры. Людям с повышенным кровяным давлением обязательно нужно проконсультироваться с врачом, какой вид сауны он порекомендует. Если же причина повышенного кровяного давления не определена, и лечение не дало результата, то лучше отложить поход в сауну, а в начале проконсультироваться с врачом. Часто люди задают вопрос: можно ли ходить в сауну при варикозном расширении вен. Многие думают, что в этом случае от посещения сауны лучше воздержаться. Однако это не верно. Когда варикозное расширение вен не сопровождается раздражением, то в сауну ходить можно. Совет: следует разместить ноги повыше, это положительно сказывается на венах, снимая избыточную нагрузку с них. Также при варикозном расширении вен рекомендуется обливание ног холодной водой из шланги.

 

Оставить отзыв:
Имя
E-mail
Ваш комментарий:
Цифровой код защитный код
Код с картинки выше:
 
RichardPi написал(a):
accredited pharmacy technician programs valium en ligne best tablets for the money 2012
Наша цель – возродить культуру банного этикета, восстановить исконно старославянские банные традиции в современном обществе!
Все права защищены © 2014